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384º dia após a cirurgia Bariátrica ou Gastroplastia – Fiz Cirurgia Bariátrica

384º dia após a cirurgia Bariátrica ou Gastroplastia

by Fernando on / Sem categoria

Fiz Cirurgia Bariátrica (gastroplastia) - quase 6 semanas sem drogas pesadas.

Quase 6 semanas sem drogas pesadas... eu disse quase!!

Hoje acordei cedo e fui caminhar de novo. É incrível como eu fico bem disposto o dia inteiro. Hoje andei uns 4 ou 5 km só… mas pra re-começar está bom.

Antes que alguém me “dedure” por aqui, já vou logo contanto. Ontem fui em uma festinha de aniversário e comi tudo o que eu não poderia. Bolo, brigadeiro, marzipam e guaraná. Nem liguei para os salgados.

Ahhh a tanto tempo sem comer açúcar eu me permiti. Acho que comi… hum deixa eu ver… uns 4 ou 5 brigadeiros… talvez 6, uns 2 marzipans, um copo de guaraná e duas garfadas de bolo. Só isso. Ah nem é tanto assim né. Mas foi o suficiente pra eu sentir que se comece mais um brigadeiro eu iria estragar minha noite.

Estavam muito gostosos, mas consegui comer com sabedoria. Se bem que não fiquei lá tanto tempo assim pra tirar a prova mesmo… mas….

E não acaba por ai. Depois fomos para a casa dos pais de uns amigos nossos. Ficamos batendo papo até a hora do lanche. Além de um biscoito de polvilho sabor cebola e salsa que estava divino. Nunca tinha comido biscoito de polvilho com sabor que não fosse de polvilho. Ainda tinha um pão doce… Sabe, acho que não como pão doce há uns 200 anos. Aquele simples sabe, sem nada demais. Só que estava divino, todo molhadinho por dentro. Nossa, comi umas 4 fatias. Não passei mal não, mas de novo cheguei no limiar.

A Jo nossa amiga,  que deve estar lendo isso agora,  estava conosco e perguntou se eu iria abandonar abstinência e eu disse que não… de jeito nenhum. Não é porque eu fraquejei um dia que eu vou desistir. A vida continua e anda muito bem se açúcar… obrigado!

Aliás já deu pra perceber bem que dá pra viver sem açúcar numa boa. Como chocolates diets, sorvetes diets, bolos diets, e com a vantagem de não ficar na fissura depois. Apesar de achar que ando comendo essas guloseimas demais eu sinto que tenho mais poder sobre elas do que sobre os doces com açúcar. E vou dizer… tem doce que é muito mais gostoso sem açúcar do que com açúcar. Por exemplo os chocolates diets da Gold, ou o chocolate amargo da nestlé. Paçoca diet é mil vezes mais gostosa que a com açúcar que chega a ser até enjoativa. Até o café já estou aprendendo a adoçar de um jeito que fique bom. Nunca será igual com açúcar… eu acho, mas não fica muito atrás.

Em fim, essa já é a 6ª semana e estou fazendo planos para continuar assim depois da sétima.

Agora pra você ver como esse negócio de açúcar é poderoso e se assemelha a drogas pesadas.Eu acordei morrendo de vontade de comer um bolo de cenoura com uma camada grossa de chocolate por cima. É só comer açúcar uma vez, e vamos combinar que nem foi uma daquelas orgias alimentares. Que a vontade de comer porcarias açucaradas volta com força.

É galera… açúcar é que nem cigarro para algumas pessoas. Pode não ser para você, talvez… mas pra mim já vi que o bicho pega. Por isso que dizem que não existem ex-fumantes, existem fumantes que pararam de fumar e só. A vontade continua, e só está esperando a primeira tragada, ou no meu caso, a primeira mordida.

Portanto nada de açúcar essa semana, um deslize já foi suficiente pra mostrar o estrago que esse negócio faz na minha vida.

 

Fernando

5 Replies to “384º dia após a cirurgia Bariátrica ou Gastroplastia”

Cintia

Fernando, só cuidado com os doces diets… eles são pobres em açúcar mas são ricos em gorduras, muito mais do que os doces normais….

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Fernando

Eu sei Cíntia… mas eles não dão aquela fissura de comer em quantidades industriais. Você come um ou no máximo dois e já está satisfeito. Eu sou capaz de comer uma caixa de bombons inteira em minutos. Já cheguei a traçar 2 caixas de bis uma atrás da outra (antes da cirurgia claro). To falando que meu corpo não se adapta muito bem ao açúcar…. némolenão.

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Patricia

Fernando, acho que como você disse, quando for comer doce coma sem culpa, e depois você já tem a consciência de que isso te faz mal, que te dá vontade de comer mais e mais, então se um dia por acaso achar que deva comer coma, mas lembre-se no dia seguinte que isso não deve fazer parte do seu dia a dia e sim de momentos específicos.
Acho que você está super bem e que começou a enchergar o quanto o doce pode ser desastroso para seu bem estar.
Abraços Patricia Titonelli

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cicy da silva

Meu filho eu estou dando muita risada de vc… vc falou que comeu uns 4,5,6 brigadeiros,e ainda fala que ” comeu com sabedoria”?
vc tem é que passar muito oleo de peroba na sua cara… que que isso…
vc que fez a cirurgia nao pode ficar em abistinencia de doce e depois soltar as frangas…
sei que o processo da cirurgia nao é facil,mais para quem quer emagrecer e ter uma vida saudavel nao pode ficar igual uma criança em festinha de aniversario…
Comer doce é uma delicia mais temos que ter moderação…
mais boa sorte para vc…

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Fernando

He he he…. e qual é a quantidade correta de se comer brigadeiro?!?!?! Se você pensar que antes eu comeria uns 30, acho que 4 ou 5 está de bom tamanho.

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