898º dia após a cirurgia Bariátrica ou Gastroplastia

Altas horas na piscina. Será que brincar queima calorias?
Altas horas na piscina. Será que brincar queima calorias?

As caminhadas estão dando resultado, me pesei no domingo e em 1 semana perdi 1kg.

Controlar a alimentação também deve estar ajudando, estou procurando fazer meus quitutes para substituir as frutas. Fiz esse final de semana bolachinhas de laranja sem glúten e sem açúcar. Ficaram bem… mas bem mais ou menos… pois a textura parece mais de bolo que de bolacha. Mas pesquisando na net descobri que o que faz a bolacha ficar com aquele aspecto crocante é GORDURA e de preferência GORDURA TRANS. Então to bem com minha bolachinha mole!

No final da semana também ficamos brincado de montão na piscina a ponto do meu abdômen ficar dolorido como se tivesse feito 500 abdominais. Foi de tanto brincar com o meu filhote na piscina.

6 respostas para “898º dia após a cirurgia Bariátrica ou Gastroplastia”

  1. Seu filho tá lindo e enorme!!!! Como o tempo passa!!! Parabéns Fernando.

    Queima uma caloria danada brincar viu… vai ver só quando ele estiver na fase do videogame. Dei de presente de Natal para o meu um XBox com Kinect. Como meu espaço não é tão grande e meu marido é enorme, só quem consegue brincar nos jogos do Kinect com o pequeno sou eu, cara, como diz meu filho: “papai, di um coro na mamãe!”, vou literalmente a nocaute! rs

    Abs!

    Gisele

  2. Fernando,
    Queria muito te agradecer pelo blog. Operei dia 11/03 e seu blog foi e tem sido de enorme valia. Estudei e me preparei muito antes de operar, muito mesmo, e li seu blog de cabo a rabo duas vezes ao longo desse processo. Foi muito, muito importante prá mim, porque me vi em vários relatos seus, pude me entender em muitos aspectos e me preparar melhor prá essa vida de gastroplastizado. Seus posts me fizeram e me fazem refletir muito, e ajudam inclusive na minha terapia (faço análise há vários anos).

    Obrigada de coração, e sucesso na sua caminhada!

    1. Oi Ana, fico muito feliz de ter ajudado, antes de fazer haviam vários sites e fotos e pessoas felizes com corpinhos de “borboleta” mas ninguém falava de como é difícil.
      Um grande abraço

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