929º dia após a cirurgia Bariátrica ou Gastroplastia

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Hoje fui ao médico ver o que fazer com minha pedra na Vesícula.

Claro que um cirurgião jamais diria “vamos tentar um método menos invasivo” e sem pestanejar já começou a fazer os preparativos para a operação sem se quer me perguntar se eu queria ou me dar qualquer outro tipo de informação.

Sinceramente perdi a confiança nesse médico (Dr. Marçal), embora ele tenha sido muito bem referenciado por várias pessoas e médicos antes de eu fazer a cirurgia descobri que ele é muitíssimo mal educado beirando ao desumano. Talvez seja um excelente cirurgião mas é péssimo em lidar com seres humanos. 

Teve até um momento em que ao tentar me explicar os procedimentos de um exame que ele pedira, ficou sem paciência e bufou!!! Veja você… ganhei uma bufada… sem contar com a super mega indelicadeza de fazer uma ligação no meio da minha consulta para tratar de assuntos pessoais a respeito de um respirador e mais algumas peças que ele levaria de um hospital para outro. Um verdadeiro … ah sei lá… isso mesmo que você está pensando.

Estou enfurecido com isso. Embora as dicas de saúde tenham até sido válidas como procurar urgentemente um nutricionista, passar pelo cardiologista (me deu bronca por não passar no cardiologista!!!! Mas como é que eu ia saber que ei tinha que ficar fazendo visitas cordiais ao meu cardiologista sem ter nenhum sintoma… quem vai ao médico de graça porra… por que raios ele não me mandou procurá-lo já que era tão importante.

Ah quer saber… ele é um lixo de pessoa. Talvez um habilidoso cirurgião, mas detestável no trato com pessoas. Não é um médico atencioso. Ele não entende que para nós essa cirurgia significa o nosso último recurso, modificar nosso corpo para tentar eliminar essa angústia em nossa alma. Para ele somos apenas mais um monte de banha que ele tem que retalhar pra ganhar seu dinheirinho no final do mês.

Ah tô puto mesmo, e não é de hoje que eu acho seu comportamento detestável.

Você pode até achar que é porque engordei e quero culpar o médico… não pelo contrário, tenho certeza que a culpa é minha, sou eu que sou o doente, sou eu que como demais. Talvez a parte dele ele já tenha feito como cirurgião, mas a parte de cuidar das pessoas ficou a desejar.

Se fosse fácil pra mim fazer dietas e exercícios com certeza eu jamais teria feito essa droga de cirurgia, agora é fácil pro cara ver que algumas pessoas não conseguem obter sucesso e ficam jogando na cara nosso maior defeito como se nunca tivéssemos agindo dessa forma antes da cirurgia. É humilhante. Esse cara não entende nada, nada, nada.

Sabe que eu fiz depois que saí de lá! Comi de ódio, de raiva, sei lá, pra tentar aplacar a dor. Comi de Raiva dele, raiva de mim por não conseguir me controlar, raiva por estar naquele momento comendo de raiva, raiva de ter feito a porra da cirurgia. Afff minha vida é uma merda porque eu não consegui me reeducar, simplesmente voltei a comer tudo aquilo que eu comia antes e o efeito sanfona está voltando outra vez. E isso tá me fazendo comer mais ainda!!!!

O desgraçado me condenou aos 145 kg de novo. Acho que ele quer se livrar de mim porque sou uma propaganda negativa. Afff sei lá, talvez esteja exagerando, ainda tô com raiva.

Agora estou condenado a uma vida de sofrimento. Ou eu sofro fazendo dieta para o resto da minha vida, o que se mostrou sem muita utilidade pela minha história de vida, ou eu sofro comendo tudo que gosto e voltando a ter aquelas doenças, só que agora sem estômago e sem vesícula. Só vejo trevas pela frente, será que é assim mesmo?!

Desculpe o pessimismo e a tristeza mas é tudo o que eu sinto agora. Toda vez que vou naquele médico volto destruído porque fico de frente com minha incapacidade de emagrecer.

Obrigado pessoal!

Tô nadando no dinheiro!!! Rssss
Tô nadando no dinheiro!!! Rssss

Puxa, estou alegre, hoje recebi R$ 200 do Google pelos anúncios neste blog.

Tá, tá, tá… demorar 2 anos pra juntar R$ 200 não é nenhum segredo para o sucesso, mas mesmo assim fiquei contente.

A ideia sempre foi ajudar as pessoas a saberem no que estão se metendo e acho que venho ajudando.

E vocês que clicaram nos anúncios obrigado… não deixa de ser um reconhecimento!

Tudo bem que a pessoa que mais clicou deve ter sido eu mesmo, mas vai puxa… isso tem algum valor. Rsssssssssss

917º dia após a cirurgia Bariátrica ou Gastroplastia

chocolat_atack_bariatrica
Chocolate… chocolateeeeeeeee….

Estou seguindo com minhas caminhadas, agora 4 x por semana. Descanso na quarta e no final de semana.

Tem uma coisa, estou ficando muito cansado. Essas caminhadas estão sugando minhas energias. Na quarta-feira faço questão de dormir até mais tarde para compensar. Por isso é importante começar a caminhar aos poucos mesmo, se não a gente desiste. A Bibi sempre tem razão, né!

A Páscoa foi boa, mas comi muito chocolate, não vou negar. Na verdade eles acabaram hoje, foi um coelhinho aqui, um ovo médio ali, twix acolá e umas duas columbas pracá. Claro que não comi tudo sozinho mas tenho certeza que devo ter comido 70 a 80%… sei lá… Gordo é foda… o vício!

Agora vem a pior parte, a crise de abstinência.

912º dia após a cirurgia Bariátrica ou Gastroplastia

Odeio muito tudo isso!
Odeio muito tudo isso!

Olá, faltam 2 dias para páscoa e é claro não consegui não comer chocolate algum. Mas não comprei ovo ainda. Vou comprar para a páscoa. Isso é uma coisa boa porque afinal 912 dias atrás eu estaria comendo um ovo por dia.

Mas apesar de estar conseguindo fazer as caminhadas eu tenho uma notícia ruim. Não sei se eu falei mas cerca de dois meses atrás eu fui para o hospital com uma dor misteriosa na região da costela do meu lado esquerdo. Parecia dor de rim, só que do lado contrário, na frente.

Fiquei internado alguns dias e ninguém descobriu o motivo da dor. Até tinha uma pedrinha no rim, mas era tão pequena que não fazia diferença segundo os médicos. Fui tomando vários medicamentos até que a dor sumiu, mas sem ninguém descobrir o motivo. 

Então os médicos do hospital pediram para que eu procurasse o meu cirurgião. Fui e ele me deu a bronquinha que vocês já leram nos posts ai em baixo. Ele me mandou fazer outra ultra som e eu fiz ontem.

Resultado: Pedra na Vesícula e segundo o médico que fez o exame só tem uma solução, tirar a Vesícula, ou seja, lá vou eu para outra cirurgia, dessa vez compulsória. O chato é que eu adoro minha vesícula, gosto dela porque ela me deixa comer aquela picanha com capinha de gordura sem passar mal. Não que eu coma isso todo dia, claro, mas as vezes é bom né.

Estava lendo no site do Drauzio Varela e parece que existem outras opções de tratamento, estou ansioso para falar com o meu cirurgião… o problema é que todo o cirurgião adora cortar e costurar pessoas né… vamos ver o que ele vai dizer.

Não gostaria de fazer outra cirurgia… não mesmo.

909º dia após a cirurgia Bariátrica ou Gastroplastia

Vontade monstra de comer chocolate!
Vontade monstra de comer chocolate!

 

Por em quanto já perdi 2kg e o pessoal tem reparado. Estou contente, mas cansado. Gostaria de ter feito isso antes. Andar todo dia cansa pra caramba. Sei disso porque quando estou cansado minha paciência é mais curta. Por causa disso a Bibi mandou eu caminhar a semana toda, mas descansar nas quartas. Concordei.

Estou feliz caminhando e tá tudo bem, mas o controle da alimentação tá difícil… não sei porquê tenho vontade de comer chocolate o tempo todo, talvez porque estamos na época da páscoa, sei lá.

Conversando com a Bibi hoje chegamos a conclusão que essa vontade doida por chocolate acontece por conta do cansaço das caminhadas. Faz sentido, você não acha?

904º dia após a cirurgia Bariátrica ou Gastroplastia

suquinho de maçã
suquinho de maçã

Oi pessoal, fiquei muito feliz com os recados que deixaram aqui. São muitos e não consigo responder a todos, mas eu os leio e fico muito feliz de poder ajudar a quem nem fazia ideia de como essa loucura toda funciona.

Eu sei que não sou um exemplo de sucesso pra ninguém, sou uma pessoa normal com qualidades e defeitos como todos. Aliás um deles é o comer excessivamente e outro é o sedentarismo.

Por falar nisso essa semana eu comecei a pegar pesado, caminhar todo santo dia. Então desde segunda (hoje é quarta) estou caminhando todo dia de manhã. Acordo às 6:00 e caiu no mundo. Dá mais ou menos 6km de andança em 1:30. Poderia até andar mais, mas eu tenho que trabalhar né.

A Bibi me leva até uma parte da cidade e eu volto pra casa a pé. Faça chuva ou faça sol. Ontem e hoje por exemplo peguei uma garoa bem chata. Amanhã se não esquecer de novo vou comprar um guarda-chuva daqueles bem grandes para caminhar na chuva se for necessário. Não posso dar moleza que se não eu desisto.

Quanto a alimentação gostaria de ser mais agressivo, mas não consigo. Para aliviar as fominhas no meio da tarde estou apelando para bolo de fubá feito com pouca manteiga e com adoçante. Mas o bolo fica bem seco… tipo assim… bem seco mesmo!!!! Daqueles que não dá pra falar e comer ao mesmo tempo se não sai voando farofa de bolo pra todo lado.

faça chuva ou faça sol, andando sem lenço e sem documento.
faça chuva ou faça sol, andando sem lenço e sem documento.

Também ando fazendo suco natural de maçã… hummmm ontem tomei 3 copos de meio litro mais ou menos. Tava muito bom, mas acho que tomar o suco de 6 maçãs talvez não seja o melhor caminho para emagrecer… sei lá… mas foi só dessa vez.

Hoje achei umas barrinhas muito gostosas da Ritter, mas variam de 86 a 100 kcal… O problema é que são muito gostosas, principalmente a de Brownie… logo como uma atrás da outra o que significa não ser uma boa opção.

Me perguntaram se cansa ficar fazendo caminhada… olha vou dizer… no começo cansa sim, principalmente no primeiro dia onde tive que até dar umas paradas para descansar no meio do caminho, mas depois eu vou tranquilo. Não acelero o passo, porque eu sei que isso virá naturalmente.

Bom é isso… agora vou dormir.

 

898º dia após a cirurgia Bariátrica ou Gastroplastia

Altas horas na piscina. Será que brincar queima calorias?
Altas horas na piscina. Será que brincar queima calorias?

As caminhadas estão dando resultado, me pesei no domingo e em 1 semana perdi 1kg.

Controlar a alimentação também deve estar ajudando, estou procurando fazer meus quitutes para substituir as frutas. Fiz esse final de semana bolachinhas de laranja sem glúten e sem açúcar. Ficaram bem… mas bem mais ou menos… pois a textura parece mais de bolo que de bolacha. Mas pesquisando na net descobri que o que faz a bolacha ficar com aquele aspecto crocante é GORDURA e de preferência GORDURA TRANS. Então to bem com minha bolachinha mole!

No final da semana também ficamos brincado de montão na piscina a ponto do meu abdômen ficar dolorido como se tivesse feito 500 abdominais. Foi de tanto brincar com o meu filhote na piscina.

DESAFIO!!!! sem frutas para comer.

o que comer no lugar das frutas????
o que comer no lugar das frutas????

Oi pessoal, tenho um desafio pra vocês!

Na verdade é mais uma dúvida, mesmo.

Eu não como frutas, logo eu fico numa situação bem difícil quando o assunto é aquele snack no meio do dia. Manja aquela regrinha de comer de 2h em 2h. Então, o ideal seria uma fruta… ou coisa parecida.

O que eu quero saber é o que você que, como eu, não come frutas de jeito nenhum. E ai… o que você faz para não comer chocolate, bala, sorvete, coxinha, pastel etc… etc..??????

Qual o seu segredo?

 

 

 

893º dia após a cirurgia Bariátrica ou Gastroplastia

Totalmente Moído
Totalmente Moído

Hoje acordei totalmente moído, estava realmente cansado. Falei pra Bibi que estava bem cansado e não sabia se era uma boa ideia fazer outra caminhada hoje.

Também falei que não desse ouvidos às minhas reclamações, porque como todo drogado eu arranjo uma desculpa para impedir minha recuperação e disse que se ela me mandasse fazer a caminhada eu iria sem reclamar porque me sinto fora de mim e sem condições para discernir o que é certo e errado.

Ela, como fisioterapeuta, disse que pegar pesado no começo não me trará benefícios, então mandou eu descansar um dia e caminhar no outro por 2 semanas e depois começar todos os dias.

Bom, acordei cedo e acabei voltando pra cama para acabar de dormir, mas esqueci de ligar o despertador. Acordei 10:45…. é não era “mi mi mi” da minha parte, eu estava mesmo cansado.

Ai vai minha dieta até agora

05/03/2013

6:30 – 2 torradas de pão pulman e 1 café
8:00 – 1 cappuccino peq. e uma massa folhada de palmito no Pão de Açúcar
10:30 – um pedaço de bolo sem açúcar
12:30 – almoço sem sobremesa
16:90 – pedaço bolo sem glúten e sem açúcar
18:20 – cafezinho no Régis
20:00 – Jantar carne de panela

892º dia após a cirurgia Bariátrica ou Gastroplastia

Caminhando

Ontem conversei com o Bibi e disse a ela que eu não tenho controle sobre minha alimentação, eu achava que tinha mas não tenho. Disse que estava desistindo da luta pois o médico já tinha dado meu veredito final e pronto, agora era só esperar a derrocada final.

Sim, chorei pra caralho, fiz ceninha… e sim foi ridículo.

No fim pedi ajuda pra ela, porque sozinho eu não consigo. Não mesmo.

Foi então que ela teve uma ótima ideia. Como todo dia ela leva o meu pitoquinho (filho) para a escola, ela podia me levar junto e eu volto para casa à pé.

Pedi pra que ela me ajudasse a não desistir depois de uma semana ou menos.

Pois foi isso o que aconteceu hoje, caminhei mais de 6 Km. Tudo isso em 1:20 minutos, com velocidade média de 4,47 km/h e 682kcal mandada pelos ares. (informação patrocinada por Endomondo)